Ademcirkel

Een uitnodiging om een diepe reis in jezelf te maken, waarin je gaat voelen en observeren wat er binnenin je leeft.

Een uitnodiging om de magie te ervaren van wie jij bent!

Bewust verbonden ademend maak je op een zachte manier contact met je lichaam en je diepere kern.

Je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment het leven ervaart en wat er in jou in beweging wil komen. Je kan met deze techniek je emoties en eventuele spanningen vrij ademen. Loslaten wat niet meer bij jou past.

Resultaat is een diepe ontspanning. De adem doet ons aarden in onszelf waardoor we ons kunnen openen voor wat er leeft in dit moment.

Voorafgaand aan de ademcirkel neem ik je mee met mijn drum naar de magie van de droomwereld om een visualisatie te ervaren en een intentie te zetten.
29/4 persoonlijke kracht ritueel
20/5 soul retrieval
24/6 adelaar spirit

Praktisch
Draag comfortabele kledij.
Kleine groep, max. 8 deelnemers.
Bijdrage 40 euro, graag contant.

Ademwerk is niet of minder geschikt geschikt bij zwangerschap, hartkwalen, hoge bloeddruk en ernstige psychologische moeilijkheden.
Neem bij twijfel contact met me op!

agenda

  • Vrijdag 20 mei 2022 van 19.30u tot 21.30u, @Inspirational Yoga, Jonghelinckstraat 8a, 2000 Antwerpen
  • Vrijdag 24 juni 2022 van 19.30u tot 21.30u, @Inspirational Yoga, Jonghelinckstraat 8a, 2000 Antwerpen

Inschrijven via bettiojessy@gmail.com of 0495/28 32 08 via sms of WhatsApp