Nieuws

Studio Relax. nieuwe locatie

Vanaf 19 oktober kan je terug terecht in Deurne voor je vertrouwde yogales. Inhoudelijk is er niets veranderd, de ruimte daarentegen heeft een metamorfose ondergaan! Ook de werkwijze werd een beetje aangepast aan de huidige omstandigheden. Meer info over yoga.

Locatie: Joos van den Steenelei 125, 2100 Deurne

Antwerp Breath Center ABC

In juni zette ik mee mijn schouders onder ABC. Een prachtige locatie waar ademwerk de hoofdrol speelt. Welkom!

Meer info over ademwerk, ademcoaching, ademcirkels & ABC.

Werkplek in de kijker

Sinds 2019 geef ik yoga en werk ik als relaxatie- & ademcoach bij Reset, verslavingszorg te Deurne.

Het is mijn missie om mensen te leren stilstaan. Stilstaan en voelen.

The body says what words cannot’ (Martha Graham) is een quote die ik al jaren met me meedraag als inspiratie.

Je lichaam is een grote informatiebron over alles wat er speelt in je leven en wat je lichaam heeft ervaren door de jaren heen. Door stil te staan bij je lichaam en het de aandacht te geven die het nodig heeft, zal je (terug) contact maken met wat jouw lichaam te vertellen heeft.  Zo kan je je bewust worden van onderliggende patronen.

Ademwerk & energetisch lichaamswerk kunnen bijdragen aan een emotionele of trauma release zodat we onverwerkte emoties kunnen doorademen en verwerking kan starten.  

Namasté, Jessy